Аппетит · вопросКогда особенно тянет на сладкое?○ После обеда● Вечером
Ответьте на вопросы
Расскажите о весе, питании, аппетите, режиме, сне и самочувствии.
Бесплатная экспресс-оценка · 4–6 минут
Пройдите экспресс-
диагностику
состояния тела.
Ответьте на 20 вопросов и получите понятный персональный отчёт: что сейчас может влиять на вес и с чего безопасно начать.
Wellness-скрининг · не является медицинским диагнозом
4–6 минут20 вопросов1 персональный отчёт
ПОСЛЕ ТЕСТАВаш персональный отчёт3 приоритета · план на 7 дней
01 / КАК ЭТО РАБОТАЕТ
От хаоса к ясности
за три шага
Результат сначала объясняет вашу ситуацию, а уже потом предлагает подходящий формат действий.
Увидьте свой профиль
Система выделит наиболее выраженные направления и спокойно объяснит результат.
Ваш первый шагСобрать сытный завтрак
Получите план действий
Начните с трёх реалистичных шагов и выбранного формата поддержки.
02 / ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
Понятно, лично
и без запугивания.
Отчёт объясняет ваши ответы простыми словами: что выделяется, почему это важно и какой шаг можно сделать первым.
- ✓ Показатели тела и нейтральная интерпретация
- ✓ Три наиболее выраженных направления
- ✓ Первые действия на ближайшие 7 дней
- ✓ Спокойные вопросы для обсуждения со специалистом
SVETLANA WELLNESSКарта факторов веса
Профиль № 0248Добрый день, Анна
Ваш wellness-профиль готов
82%высокая
полнота
полнота
ИМТ · ориентир27,4рассматривать в контексте
Талия / рост0,52скрининговый показатель
01
Аппетит и насыщение
7202
Сон и стресс
5403
Энергия
46i
Что это значит Нерегулярные приёмы пищи и недостаток сна могут усиливать вечерний аппетит. Начните со структуры, а не с запретов.
03 / СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ
Сначала результат.
Потом — программа.
Мы не продаём случайный продукт до теста. Сначала вы увидите свою картину и только затем — подходящие форматы.
300+
женщин по всему мирууже прошли программы Светланы
по данным внутреннего учётарезультаты индивидуальны
20вопросов
ПРОГРАММЫ ОТКРОЮТСЯ ПОСЛЕ РЕЗУЛЬТАТАСначала — понять состояние.
Сначала — понять состояние.
Затем — выбрать план.
Мы не показываем случайный продукт до диагностики. Сначала система определит ваши приоритетные направления, сформирует индивидуальное предварительное заключение и только потом откроет подходящие форматы работы.
- 4–6 минут
- 20 вопросов
- 7 направлений оценки
- результат сразу
Автор методики«Похудение с умом»
04 / АВТОР МЕТОДИКИ
Светлана
Гарифуллина
Нутрициолог и специалист по физиологичному снижению веса у женщин. Помогает выстроить питание без жёстких диет, стыда и перегрузки.
300+женщин по всему миру
прошли программы Светланы
прошли программы Светланы
Без жёстких диетС учётом женского здоровьяПонятные действия
05 / КОРОТКО О ВАЖНОМ
Перед тем как
начать
Четыре ответа о результате, программе и оплате.
01Это медицинская диагностика?+
Нет. Карта факторов веса — это wellness-скрининг по вашим ответам. Она не ставит диагноз и не заменяет консультацию квалифицированного специалиста.
02Что я получу после теста?+
Персональный отчёт: показатели тела с пояснениями, три ведущих направления, 20 раскрывающихся блоков результата и безопасный план наблюдения на 7 дней.
03Что входит в SW30?+
30-дневная самостоятельная программа: пошаговая дорожная карта, меню на 7 дней, система замен, рецепты и трекеры. Жёсткие диеты и обязательные БАДы не используются.
04Когда откроется доступ после оплаты?+
Оплата проходит на защищённой странице Lava. Укажите ту же электронную почту, что и в профиле, — по ней поддержка связывает покупку с вашим результатом и выдаёт доступ.
Бесплатно · 4–6 минут
Начните с понимания.
Не с ограничений.
Пройдите 20 вопросов и получите понятный персональный отчёт.
Wellness-скрининг · не является медицинским диагнозом